El Círculo de la Salud es una iniciativa concebida para promocionar hábitos saludables y prevenir la enfermedad cardiovascular. En la app el usuario descubrirá seis factores de riesgo modificables: colesterol, diabetes, obesidad, tensión arterial alta, consumo de tabaco y falta de ejercicio físico. Esta “app” aporta las claves sobre cómo prevenirlos y cuidar el corazón, además de ofrecer retos semanales con los que tener una vida más saludable.
Su descarga está disponible de forma gratuita para:
Esta iniciativa, que utiliza las nuevas tecnologías como elemento de transmisión del conocimiento en salud, es la última de un numeroso catálogo de actividades promocionadas por el Dr. Fuster para divulgar entre la población general, la adquisición de hábitos de vida más saludables.
Está dividida en cuatro secciones:
- Información: La aplicación te permite conocer cuáles son los factores de riesgo modificables y las principales claves para prevenirlos, con diferentes infografías y vídeos que presenta el Dr. Fuster.
- Evaluación: puedes responder a un sencillo cuestionario y descubrir los factores que suponen mayor riesgo para ti. A medida que vayas mejorando tus hábitos, podrás repetir el cuestionario para analizar tu evolución.
- Motivación: Aquí podrás conocer los diferentes elementos que intervienen en la motivación, tanto los relacionados con la maduración personal como los vinculados con el entorno social.
- Activación: esta app propone diferentes retos semanales para que puedas mejorar tu salud. Además, podrás compartir el progreso con tus amigos o familiares.
* Advertencia: El Círculo de la Salud es una aplicación informativa y en ningún caso sustituye la visita y el diagnóstico profesional de un médico.